Workshops 

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Yoga und Stimme
mit  Claudia Hitzenberger und  Irene Coticchio
 
Maria Anzbach/Wienerwald Samstag 7.10. 2023
Treffpunkt 7.45 Hütteldorf Gleis 1 / Abfahrt 7.59 Hütteldorf REX 51 / 8.27 Maria Anzbach Bhf.

Kleine Wanderung mit Intervention zur Unterkunft am Waldrand. (Gute Schuhe bei Regen.)
9.30 – 11.00 Yoga
11.30 – 13.00 Stimme
13.00 – 14.30 Mittagspause
14.30 – 16.00 Stimme
16.30 – 18.00 Yoga
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, es geht um Spaß, Spiel und ums Entdecken. Wir unterrichten im Open Level. Auf Wunsch kann ein gemeinsames vegetarisches Mittagessen bestellt werden. Abends fahren regelmäßig Züge zurück nach Wien (stündlich um 33)
Beitrag € 140,- Yoga/Stimme
Anzahlung € 70,- an Claudia Hitzenberger
IBAN: AT 07 2011 1839 9446 7600.
Den Rest bitte vor Ort in bar oder an Irene Coticchio. Mit Frühbucherbonus bis 15. September 2023 € 120,- mit einer Anzahlung von € 60,-.

Bitte kommt mit eigener Yogamatte.

Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt. Anmeldungen sind bis 28. September 2023 möglich.
Der Workshop kann bis zwei Wochen vor Kursbeginn kostenfrei storniert werden. Danach ist kein Storno möglich, außer es wird eine geeignete Ersatzperson namhaft gemacht.
Wir werden Tee, Kaffee und Knabbereien zur Verfügung stellen. Wer möchte, kann sich ein warmes Mittagessen von der Pizzeria https://www.pizzeservicenewyorkholzofen-unteroberndorf.at/ bestellen, bitte meldet euch diesbezüglich bis Donnerstag 5. Oktober 15.00 bei Irene.
Irene 0676 918 58 56 und Claudia 0699 12 73 72 03
Irene Coticchio ist Performerin, Sängerin, Stimmtrainerin und Atem-Tonus-Ton® Pädagogin. Seit Jahren widmet sie sich der Recherche über Sizilianische und Süditalienische Volksmusik und traditionellen polyphonischen Liedern u.a. aus Korsika, Sardinien und Sizilien. www.irenecoticchio.com
http://irenecoticchio.blogspot.com
In der Tradition ist Singen ein Akt des Sprechens und Zuhörens. Der Körper und die Kraft des Gesangs sind ein Akt der Gemeinschaft. Beim Singen steht man immer in Beziehung mit dem Hier und Jetzt. Besonderes Augenmerk werden wir in diesem Seminar darauflegen, die Möglichkeiten und die Vielfalt der eigenen Stimme zu erforschen und wie sich Stimme, Körper und Bewegung miteinander verbinden und gegenseitig beeinflussen können. Dabei werden wir das gemeinsame Klingen erleben, und die Spannung zwischen Innen/Außen, Klang/Stille, Bewegung/Ruhe, eigener Stimme/Umgebung, individueller Stimme/Gemeinschaftsstimme erforschen. Die Arbeit besteht aus Stimm-, Rhythmus- und Improvisationsübungen und basiert auf Solo-, Partner- und Gruppenarbeit. Anschließend können wir ein Lied lernen.
Claudia Hitzenberger Tänzerin, Performerin, Yogalehrende und Fachkraft für Spiraldynamik® unterrichtet seit über 30 Jahren leidenschaftlich gerne Yoga in der Tradition Ashtanga und Iyengar und Tanz in Verbindung mit Spiraldynamik® in Gruppen und im Einzelunterricht. Um unserer Stimme Raum zu geben, brauchen wir eine gute Kombination aus Kraft und Entspannung. Wir werden in einer dynamischeren Morgen-Einheit die Vielfalt des Yoga, unterstützt von einem vertieften, ruhigen Atem, kennenlernen. Die Nachmittags-Einheit erdet, beruhigt und entspannt. Ich lege sehr viel Wert auf unsere Ausrichtung des Körpers im Raum, das Erweitern und anwenden von Anatomie-Kenntnissen und das „Sich-Öffnen-Von-Innen-Nach-Außen“ und wechsle zwischen reinen Asanas und freien Bewegungsabläufen ab. Eine gewisse spezielle Atmosphäre einer Übungseinheit entsteht durch das konzentrierte gemeinsame Üben jedes Individuums als Teil der Gruppe. 
www.claudiahitzenberger.com

Stimmtraining  Atmen/Tönen/Singen

Körperorientierte und experimentelle Stimmarbeit, Atem/Stimmarbeit nach ATEM-TONUS-TON©

Der Kern dieser Arbeit beruht auf der Erfahrung der Korrelation von Atem, Stimme und Körper, und wie sie sich gegenseitig beeinflussen.
Der Fokus liegt dabei auf der Förderung und Entwicklung der jeweils einzigartigen individuellen Stimme, der Entdeckung und Erforschung ihrer spezifischen Qualitäten (Farben, Texturen).
Deshalb wird den unterschiedlichen körperlichen Bereichen und Resonanzräumen, aus denen sich die Stimme generiert bzw. generieren lässt, besondere Aufmerksamkeit gewidmet.
Der Unterricht besteht aus Körper- und Stimmtraining, sowie Gesangs-, Rhythmus- und Improvisationsübungen. Mit dem Erlernen von Liedern werden wir uns weiter mit diesen Prinzipien auseinandersetzen.

Wann: Donnerstags, 19.30 - 21.00 Uhr

Wo: 1100, 'Grüner Markt', Maria-Lassnig-Str. 34

Termine und Preise: 

Der Kurs teilt sich in getrennt buchbare Blocks 

Die Blöcke sind einzeln buchbar, da sie nicht aufeinander aufbauen. Vorkenntnisse sind nicht nötig (Open Level).

Block 1: Okt: 5., 12., 19., Nov 9., 16. 

Block 2: 23., 30. Dez: 7.14.,21.

Bock 3: Jän: 11.,18., 25, Feb: 1.

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Block 1 u. Block 2 (jeweils 5 Termine): € 130,- (Student*innen / Kolleg*innen € 120,-)

Block 3 (4 Termine):  € 105,- (Student*innen / Kolleg*innen € 95,-)

Max. Teilnehmerzahl: 6

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Einzelstunden Atem & Stimme/ ATEM-TONUS-TON®

Studio:
Landstraßer Hauptstraße 151/1/11, 1030 Wien 

Nach Vereinbarung / auch Online möglich

1 Einheit  € 70 / 5er Block  € 330 / 10er Block  € 650

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Terms & Conditions für Training und Einzelstunden:
Solltest du einmal krank oder verhindert sein, bitte um Absage mindestens 24 Stunden im Voraus. Für spätere Absagen muß ich leider die volle GebÜhr verrechnen.

Bitte kontaktiere mich für Anmeldung, Anliegen & weitere Infos